Angoisses
Vous souffrez d'angoisses et vous cherchez une solution pour vous en affranchir ? Résultant d'un événement traumatisant, comme la perte d'un être cher, ou d'une phobie, je saurai adapter mes techniques de psychothérapie pour vous accompagner sur le chemin de la sérénité.
Maîtrisez vos angoisses grâce à l'hypnothérapie !
Peur, déprime, douleur, stress, manque de sommeil... Les conséquences d'une angoisse, quelle qu'elle soit, peuvent s'avérer difficiles à supporter au quotidien. Résultant d'un événement ponctuel, ou d'une phobie de longue date, les techniques que j'emploie permettent d'agir directement sur votre inconscient afin de reprogrammer votre mental.
Des techniques particulièrement efficaces contre l'émétophobie et la phobie des aiguilles
Une personne ayant la phobie des aiguilles a bien conscience qu'un vaccin ou une prise de sang est un acte positif pour sa santé. Hors, c'est bien le souci : elle tente de se calmer en toute conscience ; hors l'inconscient vient perturber cette façon de procéder. Ce dernier étant plutôt porté sur le plaisir et la fuite de la douleur, il n'obéira pas aux informations envoyées consciemment par la personne. C'est ce choc, entre conscient et inconscient, qui est à la source des angoisses qui vous font souffrir.
Mon rôle consiste à modifier cet aspect de l'inconscient afin que l'information soit naturellement transformée en positif.
Le principe est le même pour l'émétophobie : reprogrammer votre inconscient afin combattre la peur de vomir ou d'assister à des vomissements. Que votre phobie soit de type 1 (peur de l'anxiété générant des nausées) ou de type 2 (fondée sur les nausées en elles-mêmes), je saurai adapter mon protocole d'hypnothérapie pour vous accompagner.
Réduire le stress et favoriser un sommeil de qualité : l'hypnose peut vous y aider
L'hypnose peut également vous permettre de réduire votre niveau de stress, mais aussi d'agir sur la qualité du sommeil. Entre 50 et 85% des patients voient leur durée d'endormissement réduite et la qualité générale de leur sommeil améliorée, en seulement 2 séances.
Le stress et le manque de sommeil peuvent aussi être la conséquence d'une angoisse plus profonde, résultat d'une situation ou d'un événement précis telle que :
- Le deuil d'un proche
- Une rupture amoureuse
- Le surmenage...
Dans certains cas, je peux vous proposer de programmer une séance d'hypno-massage, qui vous permettra de complètement lâcher prise et de détendre votre corps et votre esprit.
Des angoisses ? Ne les laissez pas prendre le dessus !
Si vous souhaitez maîtriser vos peurs et appréhensions, vous pouvez compter sur moi pour vous y aider. Je vous invite à me contacter au 0660904023 pour fixer un premier rendez-vous (horaires indiqués en pied de page).
De même, je peux vous accompagner dans votre sevrage si vous souffrez d'addictions.
Mon cabinet se situe au 14 rue du chemin vert sur la commune de Conflans-Sainte-Honorine (78700).
