Contexte sanitaire : la bonne occasion ? Ces dernières semaines, depuis le 5 février et ce jusqu’au 5 mars, Santé publique France a accentué sa campagne pour l’arrêt du tabac, précisant que « le contexte sanitaire peut être une occasion pour arrêter de fumer ». « Les gens sont fragilisés par le confinement et le manque de perspectives. […]
En complément du documentaire du même nom, le podcast « Ma voix t’accompagnera », vous propose un voyage sonore au sein de l’hypnose médicale ! La réalisatrice, Charline Cauchie a rencontré des médecins, des sages-femmes, des psychologues et des chercheuses pour comprendre comment l’hypnose est en train de révolutionner notre manière de soigner. Le podcast “Ma voix t’accompagnera” vous plonge dans le […]
L’hypnose : comment ça marche ? Il existe différentes pratiques. Néanmoins, on peut faire état de grandes variantes comme l’hypnose classique et l’hypnose ericksonienne, qui puisent leurs sources dans l’hypnose humaniste et l’hypnose spirituelle. L’hypnose classique agit avec des suggestions mentales directes (par exemple « la cigarette est quelque chose qui vous fait du mal ») pour changer des comportements ou […]
Comment maigrir par hypnose ? L’hypnose, bien qu’elle ne fasse pas mincir en tant que telle, peut être une méthode utile à laquelle avoir recours lors d’un régime ou en parallèle d’un programme minceur. En effet, elle peut vous aider à renforcer votre mental et à mieux rester fidèle à vos objectifs de perte de […]
Bonjour, je suis Patrick Bensmail, je suis hypnothérapeute / sexothérapeute et praticien expert en PNL. Patrick Bensmail J’utilise 3 méthodes pour vous accompagner… – la PNL, qui structure nos pensées et nous permet de communiquer de manière verbale, para verbale et non verbale. – l’hypnose positive, un processus valorisant créant des attentes positives, – et […]
Anorexie, hyperphagie… Comment l’hypnose peut-elle aider en cas de troubles du comportement alimentaire ? L’hypnothérapeute intervient sur l’inconscient et aide le patient à trouver la cause de ses pulsions alimentaires, de son anorexie mentale, de sa boulimie ou tout autres troubles du comportement alimentaire. L’hypnothérapeute intervient sur l’inconscient et aide le patient à trouver la […]
J’ai testé une sexothérapie par l’hypnose Si l’on connaît les bénéfices d’une telle thérapie pour arrêter de fumer, de se ronger les ongles, ou encore vaincre une phobie, son usage dans d’autres domaines reste plus confidentiel. Aller voir un psy pour lui parler de ma sexualité n’avait pas été chose aisée, la première fois. Appréhension, […]
Contre l’angoisse, j’ai testé l’hypnose L’hypnose pâtit d’une réputation sensationnaliste mais peut se révéler un vrai outil de développement personnel. Témoignage. Pour moi, l’hypnose a toujours été l’un des numéros immuables des émissions du samedi soir. Comme la magie, elle amuse le public autant qu’elle le désarçonne. Il y a quelque chose de fascinant à […]
Comment se déroulent les séances d’hypnose ? Quelles sont les techniques anti-tabac utilisées par les hypnothérapeutes ? Et surtout, l’hypnose permet-elle vraiment d’arrêter de fumer ? Éléments de réponse. Parmi les diverses méthodes de sevrage tabagique, l’hypnose séduit de plus en plus de fumeurs bien décidés à en finir avec la cigarette. Loin de l’hypnose-spectacle, […]
La dépression est l’un des principaux motifs de consultation en hypnothérapie. Mais l’hypnose ne s’envisage pas comme une prise en charge unique, sans un diagnostic établi par un médecin ou un psychologue. L’hypnose s’avère être une très bonne thérapie dans la dépression car elle permet de travailler sur sa cause. Les médicaments seuls ne constituent pas une […]