L’hypnose, la sophrologie, la psychanalyse sont toutes des méthodes qui utilisent les mots pour guérir nos maux. Ce sont là des disciplines fascinantes et il nous reste certainement encore beaucoup à découvrir. De tous temps, les thérapeutes ont utilisé symboles, langage et histoires pour semer les graines du changement. Nous autres occidentaux sommes fiers, à juste titre, de notre civilisation et de notre technologie mais cela nous pousse parfois à considérer les autres traditions avec condescendance.

La puissance de la pensée, l’influence de l’esprit sur le corps sont connues depuis des millénaires dans les disciplines orientales : le yoga, le qi gong, …